【認知障礙成因】英國倫敦大學研究：悲觀主義者有害腦蛋白沉積更多　增患認知障礙症風險

有英國研究發現，長時間思想負面者有更多有害腦蛋白堆積，相比下他們的記憶力更差，而認知能力下降更多，增患阿爾茨海默氏症風險。研究人員指，心理健康或是預防和治療認知障礙中重要的一點。

研究人員找了超過360名55歲以上的參與者，於兩年期間要求他們回答有關如何看待負面思維的問題，重點關注反覆性負面思考模式，例如對過去的反思和對未來的擔憂。參與者亦需完成抑鬱和焦慮症狀的測量，又評估了他們的認知功能、測量記憶、注意力、空間認知和語言。

之後，團隊再向參與者進行正電子斷層掃描，以測量 tau 和 β 澱粉樣蛋白的沉積物，這兩種蛋白在大腦中積累時會導致阿爾茨海默氏症。結果顯示，與那些非悲觀主義者的人相比，長時間思想負面者有更多的tau和β澱粉樣蛋白堆積，而相比下他們的記憶力更差、認知能力下降更多。研究已發表在阿茲海默症協會的期刊《阿茲海默症與失智症》（Alzheimer’s and Dementia）。

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研究主要作者、倫敦大學精神病學Natalie Marchant博士說：「反復的消極思維可能是認知障礙症的新危險因素，因為它可能以獨特的方式促進此症的發生。另外，也希望我們的發現可用於幫助人們減少消極思維方式的策略，從而降低人們患認知障礙的風險。不過，這並不是說短期的消極思想會導致認知障礙，心理健康可能是預防和治療認知障礙症的重要工具。」

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial